Ein Tag im Labor

Ein Tag im Labor

Ein Bericht von Joachim Wehmeyer. Eine Leistungsdiagnostik dient dazu individuelle Trainingsbereiche zu ermitteln, um das Training optimal steuern zu können und um gesundheitliche Schäden durch Überbelastung zu vermeiden. Für Triathleten gibt es die Möglichkeit eine...
Herbstcamp Zypern

Herbstcamp Zypern

Das Schöne mit dem Nützlichen verbinden. Ein Bericht von Renate Holterhof Als ich in der tritime auf eine Übersicht über diverse Trainingslager stieß, kam mir die Idee, dass ich den anstehenden Herbsturlaub mit einem Trainingslager verbinden könnte. Da ich noch nie...